No resista la oportunidad de aprender más sobre su presión arterial; ¡El camino hacia la hipertensión explicado; continúa leyendo!
Cuando se trata de la hipertensión resistente, primero es esencial saber qué implica la hipertensión. También conocida como presión arterial alta, la hipertensión ocurre cuando la presión en las paredes de las arterias permanece demasiado alta. La hipertensión es el factor principal de riesgo para varios problemas de salud graves por todo el mundo, como las enfermedades cardiovasculares (ECV) y los accidentes cerebrovasculares. Según la Organización Mundial de la Salud, se estima que el 46% de los adultos con hipertensión desconocen tener la afección.
CATEGORÍAS DE PRESIÓN ARTERIAL |
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Sístole
mmHg (Numero mayor) |
Diástole
mmHg (Número menor) |
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Normal | Debajo 120 | Y | Debajo 80 | |
Elevada | 120-129 | Y | Debajo 80 | |
Hipertensión Etapa 1 | 130-139 | O | 80-89 | |
Hipertensión Etapa 2 | 140 o Mayor | O | 90 o Mayor | |
Crisis de Hipertensión | Superior a 160 | Y/O | Superior a 120 | |
Hipertensión Resistente es Persistente
La hipertensión resistente es única porque crea una aversión a ciertos tratamientos médicos. La hipertensión resistente puede permanecer asintomática durante meses o incluso años y causar repentinamente un ataque cardíaco, un accidente cerebrovascular o daño renal a un paciente afectado. Esto es un gran ejemplo de porque el examen de presión arterial debe completarse de forma rutinaria, incluso cuando uno se siente bien. Aproximadamente 25% de los pacientes con hipertensión son resistentes, y en algunos puede haber una causa subyacente. Un ejemplo de un factor secundario puede ser una anomalía en las hormonas que controlan la presión arterial o trastornos del sueño como la apnea obstructiva del sueño.
Hay algunos componentes clave que se requieren para considerar que la hipertensión de una persona es resistente, como:
- La presión arterial se mantiene por encima del objetivo deseado aun tomando medicamentos.
- Uno de los medicamentos incluidos en su plan es un diurético (píldoras de agua), que ayuda el cuerpo eliminar el sodio y exceso de agua.
- Cuando tres o más medicamentos se implementan en un plan de tratamiento en su dosis máxima.
Cuando no se trata, la hipertensión resistente puede continuar dañando las arterias hasta el punto de que comienzan a endurecerse. A medida que las arterias se vuelven más delgadas y menos maleables, se ejerce más presión sobre el corazón para completar el trabajo de mover la sangre.
Consejos Sobre el Manejo de la Hipertensión Resistente
Como es posible manejar el camino hacia la hipertensión resistente? El tratamiento médico se individualizará de acuerdo con qué tan alta sea su presión arterial y su estado general de salud. Es esencial para su salud que cumpla con los medicamentos recetados. Al crear su plan de medicamentos, se establecerá una meta ideal de presión arterial, considerando su edad y salud. Encontrando la combinación correcta de medicamentos puede llevar algún tiempo. Aun así, hay otros pasos que puede tomar para asegurarse de permanecer en su mejor momento durante este tiempo y después. La implementación de cambios en el estilo de vida puede ayudar a controlar la presión arterial alta. Aconsejamos lo siguiente:
- Una dieta saludable para el corazón
- Control su peso
- Ejercicios de rutina
- Limite el consumo de alcohol
- Manejo de estrés
- Minimizar la sal
- No fumar
A medida que pase el tiempo, te familiarizas con sus patrones de presión arterial y aprenderá qué funciona mejor para usted. El camino hacia la hipertensión resistente no tiene que ser tan complicada!
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